Kurkuma-Mandel Smoothie


Empfohlen von:
myJupiter
Portionen:
ergibt 320 ml
Produktreihe:
BLENDER & SAFTER
TYP:
GETRÄNKE UND SMOOTHIES

Zutaten

Medjool-Dattel, entsteint
2
gemahlene Kurkuma
1/2 TL
Mandeln
100g
Salz
1 Prise

Anleitung

Datteln, Kurkuma, Mandeln und Salz mit 300 ml gefiltertem Wasser in den Nutrimix geben. Programm: Fruchtsmoothie. Das Püree in ein feines Sieb gießen und mit einem Kochlöffel oder Teigschaber gut ausdrücken.

TIPP

Diese proteinreiche Mandelmilch fördert die Basenbildung. Sie reguliert den Blutzuckerspiegel und beugt so Hungerattacken vor.