Immunbooster Smoothie


Empfohlen von:
myJupiter
Portionen:
2 Portionen
Produktreihe:
BLENDER & SAFTER
TYP:
GETRÄNKE UND SMOOTHIES

Zutaten

Pak Choi
2 Becher
Wasser
1 Becher
Banane
1 Stück
Orange
3 Stück
Ingwer, klein
1 Stück
Kurkuma
1 TL

Anleitung

Den Pak Choi waschen und zerkleinern. Das gefilterte Wasser und die restlichen Zutaten in den Nutrimix geben. Programm: Fruchtsmoothie. Das Püree in ein feines Sieb gießen und mit einem Kochlöffel oder Teigschaber gut ausdrücken.

TIPP

Pak Choi enthält eine in wesentlich geringere Menge Oxalsäure wie Spinat.  Somit wird er von Menschen mit Nierenkrankheiten oder die unter Gicht leiden, i.d.R. besser vertragen.