Joghurt Gurken Smoothie


Empfohlen von:
myJupiter
Portionen:
2 Portionen
Produktreihe:
BLENDER & SAFTER
TYP:
GETRÄNKE UND SMOOTHIES

Zutaten

Joghurt, Natur
1/2 Tasse
Orange
1 Stück
Honigmelone
1 Tasse
Limettensaft
1 TL
Salatgurke
1 Tasse

Anleitung

Zuerst die Orange schälen und in Stücke schneiden. Im Anschluss Die Melone schälen und in grobe Stücke schneiden. Nun die Salatgurke waschen und ebenfalls grob schneiden. Als Nächstes alle Zutaten in den Nutrimix geben. Programm: Fruchtsmoothie. Das Püree in ein feines Sieb gießen und mit einem Kochlöffel oder Teigschaber gut ausdrücken.

TIPP

Wenn man diesen Smoothie etwas eindickt und ein paar Gartenkräuter dazu gibt, eignet er sich ideal als Dip zu Gemüsestäbchen.