Karottengrün Smoothie


Empfohlen von:
myJupiter
Portionen:
2 Portionen
Produktreihe:
BLENDER & SAFTER
TYP:
GETRÄNKE UND SMOOTHIES

Zutaten

Wasser, gefiltert
400 ml
Babyspinat
150 g
Karottengrünbündel
3 Stück
Orange
1 Stück
Mango
1 Stück
Banane
1 Stück
Leinöl
1 EL

Anleitung

Die Orange und Mango schälen und in grobe Stücke schneiden. Nun die Banane von der Schale befreien und halbieren. Den Babyspinat und das Karottengrün gründlich waschen und zerkleinern. Nun alle Zutaten in den Nutrimix geben. Programm: Grüner Smoothie. Das Püree in ein feines Sieb gießen und mit einem Kochlöffel oder Teigschaber gut ausdrücken.

TIPP

Dieser Smoothie sollte vor dem Verzehr eine Weile kalt gestellt werden. Er eignet sich somit optimal zur Resteverwertung des Karottengrüns nach dem Kochen.