Sattmacher Smoothie
Empfohlen von:
myJupiter
Portionen:
ergibt 250 ml
Produktreihe:
BLENDER & SAFTER
TYP:
GETRÄNKE UND SMOOTHIES
Zutaten
Grünkohl
1 Handvoll
Grapefruit, geschält
1
Möhre
1 mittelgroße
Spinat
1 Handvoll
Orange, geschlt
1
Anleitung
Früchte und Spinat mit 100 ml gefiltertem Wasser in den Nutrimix geben. Programm: Fruchtsmoothie.
Das Püree in ein Sieb gießen und mit dem Kochlöffel oder Teigschaber gut ausdrücken.
TIPP
In diesem fruchtig grünen Drink stecken viel Vitamin C und Betacarotin. Zudem dämpft er das Hungegefühl.
